失眠抑郁症的危害有哪些

女 | 0个月 2021-08-06 16:41:18 1人回复来自未知

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2021-08-09 12:53:11 我要投诉

失眠抑郁症的危害会影响正常的工作学习生活。要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶。听听轻音乐舒缓情绪，帮助睡眠。严重的可以考虑中医中药调理或者针灸按摩的方式来改善睡眠。

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

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