腰椎间盘膨出并突出，

男 | 18岁 2021-08-07 12:00:05 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出平躺腿要伸直吗，睡久了我感觉压得屁股上面的骨头有点疼，可不可以抬起

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2021-08-07 12:05:18 我要投诉

需要伸直的，这样缓解椎间盘压力，不能抬起，这样会加重症状的，希望你采取合理的姿势，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物等观察治疗

2021-08-07 18:08 ask930958524t 追问

平躺时双手拿手机举最高正对脸，对腰椎间盘突出恢复和其它部位有影响吗？

2021-08-07 19:09医生回答：

没有影响的

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2021-08-07 12:06:00 我要投诉

通过你的详细描述为腰椎间盘突出，分析目前症状考虑可以抬起臀部，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物，建议不要暴力活动，不要着凉受寒，建议定期复查拍片，指导下一步功能练习。

2021-08-07 18:08 ask930958524t 追问

平躺时双手拿手机举最高正对脸，对腰椎间盘突出恢复和其它部位有影响吗？

挂号科室：脊柱外科

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