头发几天可以长出来

女 | 30岁 2021-08-07 15:06:22 1人回复来自

健康咨询描述：因为最近天气热的原因，所以我把头发剪短了，但现在我又有些后悔了，头发几天可以长出来？

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夏拥军淄博市中心医院副主任医师擅长: 慢性扁桃体炎，声带息肉，喉癌，下咽癌，慢性鼻炎鼻窦帮助网友：35155

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2021-08-08 07:27:02 我要投诉

头发可以在一到两个月内长出来。一个月时间内大约能长出6mm的毛发。如果毛囊的结构已损坏，则可能导致毛发掉落，并且毛发数量会减少。为了使头发长得更好，它需要足够的营养，包括微量元素，氨基酸和蛋白质。特别是在干燥季节，您需要添加足够的水以防止头发干燥。头发新生需注意饮食规律和清淡，多吃黑芝麻等黑色食物，可帮助头发的生长。平时注意头发护理，多梳头发，保持适当运动。