像这种情况的话,建议你近期多注意休息,日常饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性油腻性的食物,避免熬夜的情况,看是否可以缓解,另外可以到医院进行进一步的检测日常建议多食用一些多元维生素
像这种情况下是比较正常的,十几根头发是不算脱发的,另外如果怀疑问题的话,建议前往医院皮肤科做一个相关的检查,检查一下包装是否有问题,是否会造成脱发,如果毛囊没有问题的话是不用太担心。
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