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草莓都有什么营养价值呢？

男 | 0个月 2021-08-08 12:30:05 1人回复来自未知

健康咨询描述：草莓都有什么营养价值呢？

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金星开封市中心医院主治医师擅长: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并发症帮助网友：37677

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2021-08-08 12:52:00 我要投诉

草莓的营养价值很高，它富含维生素c，膳食纤维，果糖，胡萝卜素和许多微量元素，草莓可以有效预防坏血病的发生，也可以治疗牙龈出血，牙周炎等。草莓中含有丰富的膳食纤维，不仅可以促进胃肠蠕动，还能帮助食物消化，有缓解便秘。另外，能改缓解夜盲症，改善视力，促进生长发育

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