按照这种一般的理论来讲,骨质疏松患者最好是多吃一些含钙高的食物,主要包括这种海鲜类的产品,加钙牛奶,以及各种蛋类制品等等。采用碳酸钙联合维生素d,或者是骨化三醇一起服用,效果可能会更好。
骨质疏松的骨折,一般可以多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶等一些营养品,多补充蛋白,增加营养,跟去萍萍复查一下,看一下骨折愈合的程度。不要剧烈活动
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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