指导意见:
高血压的患者可以食用适量的花生米。花生含油脂成分比较高,但它是非动物油脂,含有较多的多不饱和脂肪酸,所以高血压患者是可以吃花生的。在平时生活中一定要注意高血压的饮食是低盐低脂饮食。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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