其实核桃和核桃仁都是一样的只是核桃仁是通过加工拨了外壳出来的。所以是同一个意思,怀孕期间是可以多吃一些核桃的,核桃对于胎儿的脑部不发育是有很大的好处的
病情分析:
你好,如果是想吃核桃的情况下那如果能买新鲜核桃当然也是不错的,因为核桃仁的情况下可能会添加一些白糖砂等
指导意见:
当然如果你觉得原味的核桃并不好吃,那你就可以选择市面上卖的正规牌子的核桃仁,这但是也不要吃得过多,适当的补充一些坚果就可以了,现在不是有那一小袋里面有各种坚果的吗?这个就不错
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