健康咨询描述: 被气到极致的时候会气到说不出话全身发抖气短自己打自己,打自己抓烂自己咬自己撞疼自己才会有所缓解,对生活没有任何期待。
情绪低落,这种情况有点焦虑症,建议去医院看心理医生,做心理的治疗效果会好一些,并且平时多听音乐,适当的多做户外健身运动,而且多与家人朋友交流,这么年轻,一定要好好的生活。不要这么低沉
你好,这种情况有的时候会休息不好,熬夜劳累紧张焦虑压力大的情况都是能够导致的,还需要看一下是否是能够碰到特殊的事物,需要注意调整好心情,多参加一些户外的活动,多与同学朋友沟通。
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