肚子胀难受尤其是饭后

      肠道胀气在临床上十分多见。正常人每天肠道内约潴留100~150毫升的气体，当气体量增多时就形成胃肠道胀气。可由于大量吸入空气或者肠道排空障碍以及消化不良引起。可以进一步检查，来明确诊断，然后调整一下饮食结构。

      病情分析：
      根据您描述的症状表现，饭后腹胀，可能与胃炎有关系。来例假前腹胀不适，属于经前期综合征。建议检查幽门螺杆菌，口服四磨汤口服液，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
      指导意见：
      饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，不喝冷饮，少吃甜食，不要熬夜，放松心情。