血糖高脂肪肝血压高怎么锻炼

保密 | 0个月 2021-08-12 15:01:36 2人回复来自

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2021-08-12 15:21:18 我要投诉

患有高血糖，高血压脂肪肝，需要饮食清淡，饮食规律，定时定量，管住嘴，迈开腿，吃低糖低脂饮食，避免吃油炸以及高脂肪性食物，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素，每天坚持中等强度运动，至少每天锻炼半小时。

杨福特邹平市中医院主治医师擅长: 擅长消化系统疾病的诊断与治疗，胃食管反流病，急慢性帮助网友：24364

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2021-08-12 15:20:10 我要投诉

血糖高，脂肪肝血压高的患者，平时锻炼尽量重一些，比较轻微的运动开始，患者不适合做一些剧烈运动，跑步进行慢跑，平时多做一些有氧运动，除了锻炼之外，平时也要多注意休息，避免劳累过度。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
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