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2021-08-12 23:24:29 我要投诉
预防骨质疏松，不要进行超幅度和超负荷的运动，因为运动量过大容易加速骨骼对钙质的吸收，从而会引发骨质疏松，喝茶不会导致骨质疏松，并且喝茶对于骨质疏松的恢复还有积极的促进作用。另外骨质疏松患者要适当的补充钙质，可以口服钙片钙液，或者食用含钙较高的食物和高钙奶，配合维生素D一起食用，能够起到较好的补钙的效果。
2021-08-12 23:19:22 我要投诉
骨质疏松症是临床上比较常见的骨关节退变性疾病，一般是骨量减少，钙质流失导致的临床上表现为全身多处疼痛，由以一贝为主，可以分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，一般适当的运动配合晒太阳，多食高钙的食物
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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