早上一杯蜂蜜水是能够帮助减肥的。但是具体的减肥效果要根据个人的体质来决定,如果想要减肥,可以通过加强平时的锻炼增加体育运动,改善自己的饮食习惯,达到减肥的效果,同时也可以进行抽脂手术,抽脂手术减肥的效果比较明显和自然,在抽脂手术后,尽量避免短时间内,使用一些热性食物。
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