海藻可以降血压吗？

男 | 0个月 2021-08-13 13:10:06 1人回复来自

健康咨询描述：海藻可以降血压吗？

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-08-13 13:39:05

你好：多吃海藻确实能够降血压。因为海藻可以补充钾和清除多余的钠。海藻中的海藻酸实际上是包裹着钾、钙、镁等金属离子的混合物。海藻酸有一特性，在酸性环境里，会与钾、钙、镁等金属离子分离，在碱性环境中，又与金属离子结合。海藻在胃酸作用下，海藻酸释放了所含的钾等金属离子。海藻酸进入肠道后，由于肠道是碱性的，海藻酸就大量地与钠离子结合，并将其牢牢包裹直到排出体外。

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