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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-08-13 22:40:05
有防止便秘的作用。而两餐之间或用餐前半个小时喝一杯青汁，不仅能增加饱腹感，还能减少食物热量的摄入。青汁中含有比较丰富的食物纤维和多种维生素，氨基酸及微量元素等成分，能够加快身体的新陈代谢，起到阻止糖分和脂肪吸收的作用，从而起到一定的减肥瘦身作用。
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