健康咨询描述: 减肥期间可以吃阿胶糕吗
阿胶糕不能起到减肥的作用。阿胶糕是用阿胶、红枣、桂圆肉、核桃仁、黑芝麻、冰糖等制成的一道药膳,其中含有丰富的氨基酸、微量元素、矿物质、碳水化合物、蛋白质等多种营养成分,具有滋阴补血、美容养颜等多种功效,但是阿胶糕并没有促进脂肪分解和代谢的功效,没有明显的减肥作用。
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