如何判断小腿脂肪多还是肌肉多？

保密 | 0个月 2021-08-14 16:54:43 2人回复来自

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2021-08-14 17:03:57 我要投诉

建议患者平时在生活中一定要多注意身体的锻炼，如果把身体站立站直在去观看小腿脂肪多还是肌肉多的，就是患者在身体站直的时候就可以看出来，平时在生活中不要吃太过于辛辣的食物。

刘建国朝阳市第二医院主任医师擅长: 擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折，腰椎间盘突出，帮助网友：19466

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2021-08-14 17:08:43 我要投诉

将双腿紧绷起来发现小腿出现了一个比较紧致的线条的话，那么就可以判断这是肌肉，如果将双腿紧绷之后也没什么明显的变化，那就代表是脂肪。还有当用双手去摸腿上的肉的时候，发现比较难抓住的话，那就代表着这是肌肉，但是如果轻而易举就能抓起一大块的话，那就是脂肪。

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