脊柱侧弯腰侧弯7度胸部侧弯12度

女 | 19岁 2021-08-14 19:24:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：脊柱侧弯腰侧弯7度胸部侧弯12度，通过五天的打针拉腰按摩治疗，腰有所好转，目前打算回家保守治疗（如自己拉单杠，多锻炼，改善坐姿）所以我想问一下，侧弯拉单杠有用嘛。谢谢医生。（因为片不在我这里只有一张这样的）

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你好，根据你描述的情况及检查结果显示，脊柱侧弯不是很严重，如果回家治疗可以做一些拉单杠的运动，有利于恢复脊柱侧弯，同时平时要注意正确坐姿，避免久坐弯腰，也不要身体总是倾向一侧，可以适当按摩脊柱两侧肌肉，使其相对协调稳定，也可以佩戴一些辅助支具进行矫正。

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