想睡睡不着时感觉尾巴骨痒痒

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在出现的症状应该是健焦虑症状，准确的说应该是入睡困难导致的。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你从小就有这样的症状出现，我认为就是睡觉的时候入睡困难导致的，越是睡不着越是着急，接着出现不适感觉，恶性循环了，再睡不着的时候可以催催眠，比如听听音乐或者听听故事都可以。
      

      病情分析：
      很多的时候确实和你自身的紧张和焦虑有关系的，长期的纠结在某些问题上，你就会把这个问题无限
      指导意见：
      要注意缓解自身的紧张感和焦虑感，多想一些开心的事，多做做运动，让自己尽量的调节好自身的状态，转移注意力到其他的事情上。