胶原蛋白粉可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-16 07:00:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：胶原蛋白粉可以减肥吗

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饶超峰 鹰潭市人民医院主治医师擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾帮助网友：8253

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2021-08-16 08:48:17

喝胶原蛋白可以帮助减肥，因为胶原蛋白可以帮助脂肪燃烧脂肪、消耗热量，坚持喝的话可以使松弛的皮肤变的紧致有弹性，达到修身塑型的效果，但是体重不会明显减轻，建议在睡前喝胶原蛋白，燃脂和消耗热量会比较快，再适当的调节饮食，并且配合适量的运动锻炼，帮助达到理想的减肥效果。

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