几天前踢足球崴脚肿胀

      考虑可能是韧带损伤，建议吃点血府逐瘀胶囊配合热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢，以利静脉回流，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

      病情分析：
      脚踝的扭伤一般情况下主要是内部的软组织出血所引起，所以患肢侧要制动，以免造成二次损伤，建议到医院做下检查检查一下骨头有没有问题，也可以缠弹力绷带以减少出血，前两天适合冷敷的治疗措施减少出血，48小时后需要采用热敷的方式治疗，以促进血液循环加速肿胀的消退，同时也可以结合活血化瘀的药物进行治疗。
      指导意见：
      

      踢足球扭伤足踝部，局部肿胀严重，回家做了冰敷，局部贴了膏药，现在足背部也肿胀明显了。是否去医院拍片子检查是否存在骨折。如果没有骨折，那也需要禁止活动，抬高患肢，局部外用活血化瘀药物。
      以上是对“几天前踢足球崴脚肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的详细描述，考虑为前几天踢足球，晚上脚部肿胀，疼痛明显，一般这种情况首先建议注意休息，考虑肿胀，疼痛明显的话建议去医院拍片检查看是否有骨折，注意休息，口服舒筋活血药物没有伤口的话可以外用云南白药喷雾剂