我不吃早餐,每天晚上1-2点才睡觉,睡前怎是吃东西

      你好：你这是失眠，失眠表现有入睡困难、多梦、易醒等，心理,生理,以及环境因素,都可引起时间失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，呼吸不畅，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,建议您可以定时做运动,以助松弛身心,平日多与朋友家人沟通,只要及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,调节脑功能的紊乱,你就可摆脱困扰,我院运用宁心安神,补益心脾,调理气血,解郁开窍为治疗原则,我们需要他的详细的病情，然后为你治定详细的治疗方案，若需帮助请与我们联系,祝你早日恢复健康。
      

      你好：你的失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以免费提供。加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。另外早餐还是要吃的,不然对消化系统有很大的损害.
      

      建议在当地医生或药师指导下服用睡眠诱导剂扎来普隆片。
      
      以上是对“我不吃早餐,每天晚上1-2点才睡觉,睡前怎是吃东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期、严重地失眠，必须在医生指导下用药。中医称失眠为不寐，要根据症状表现选择用药。心慌失眠为心血亏心血亏虚型的失眠，表现为失眠头晕、多梦健忘、心慌、面色苍白、苔黄等，可选用的药物有：养血安神丸：用于失眠多梦、心悸头晕。口服，成人每次6克，每日3次。其他剂型有片剂、糖浆剂。脑乐静：能养血安神，用于精神忧郁、烦躁失眠。口服，成人每次30毫升，每日3次。安神宝颗粒：能补肾益精、养血安神。用于失眠健忘、眩晕耳鸣、腰膝酸软。口服，成人每次1~2袋，每日3次。复方枣仁胶囊：能养血安神。用于心神不安、失眠多梦、惊悸。口服，成人每次1粒，睡前服。夜宁糖浆：能养血安神。用于头晕失眠、血虚梦多。口服，成人每次40毫升，每日2次。其他剂型有颗粒剂。其他药物还有：灵芝糖浆、脾舒宁颗粒、安而眠糖浆、安神补心颗粒、安神糖浆、参茸安神丸、灵芝北芪片、强身健脑片、天王补心液、养心宁神丸、珍合灵片、益心安神片、滋肾宁心丸、刺五加脑灵液等。口渴失眠为阴虚火旺阴虚火旺型失眠，表现为心慌心烦、失眠多梦、口渴、盗汗、面颊和舌红。可选用药为：枣仁安神颗粒：能补心安神。用于健忘、头晕、失眠。开水冲服，成人每次5克，睡前服。神衰康胶囊：能扶正固本、益智安神、补肾健脾。用于脾肾阳虚、腰膝酸软、体虚乏力、失眠多梦、食欲不振。口服，成人每次5粒，每日2次。其他剂型有颗粒剂。琥珀安神丸：能育阴养血，补心安神。用于心血不足、虚烦不安。口服，成人每次1丸，每日2次。其他药物：舒心颗粒、清心沉香八味丸、安神宁、安神健脑液、安神养心丸、安神补心丸、参茸安神片等。