骨质疏松是一种老年人常见的疾病,随着年龄的增加骨质就会不同程度的发生老化疏松的现象。但现在也有很多人年级轻轻就被确诊患有骨质疏松。长期进行体力劳动的人最为典型,由于长时间的压迫导致关节变形错位从而导致骨头的密度状况的下降,这类人群在早期并不会有明显的症状。
长期干体力活的人容易骨质疏松,这是由于长时间的压迫导致关节变形错位,从而导致骨头的密度状况的下降,患者可以通过日常生活中常吃含钙高的熟进行预防,比如多吃牛奶,豆制品,鱼类,虾类等等
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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