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减肥蚕豆可以吃到饱吗

保密 | 0个月 2021-08-18 19:35:25 1人回复来自未知

健康咨询描述：减肥蚕豆可以吃到饱吗

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-08-18 21:33:02 我要投诉

指导意见：
蚕豆只是属于单纯的食物并没有减肥及增肥功能，只要每天摄入量不超过消耗量，并加强运动是不影响减肥的，蚕豆含有蛋白质、多种维生素、微量元素、膳食纤维等多种物质，对人体十分有益，蚕豆中含有的胆石碱有增强记忆作用，但是一定不要过量！

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