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心里焦虑不安缺乏安全感

女 | 17岁 2021-08-20 14:18:08 2人回复 来自开封市

健康咨询描述: 在家里,爸一说我我就哭,不知道为什么,明明不想哭,但就是忍不住,很委屈

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-08-20 14:24:22 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述可以感受到你目前的焦虑压抑烦躁委屈,您说爸爸一说你你就哭会无明原因的哭泣,这说明你目前情感比较脆弱
      指导意见:
      你目前这种状况,初步认为你处于焦虑抑郁状态,建议你尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,也可以写日记的方式写出来,同时也建议最好让家人带你寻求心理咨询师的帮助

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-08-20 14:25:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,本来是钱没那么上心,可你就是控制不住,感觉受委屈,而且控制不住,想哭
      指导意见:
      对于你所描述的这种情况,考虑应该还是存在有焦虑抑郁的状态,针对你目前的情况,建议你最好还是应该放松心情,尽量保持乐观的心态,另外要多参加一些户外的运动,如果心里觉得有什么愉快的事情,可以表达出来,以得到释放,另外就是让爸妈陪你到正规医院的精神心理科去进一步的诊治

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