健康咨询描述: 老人心慌失眠怎么办
老人心慌失眠,这种情况应该到医院做一个全面的检查排除器质性的病变。如果有心脏方面的问题应该治疗心脏病。如果是精神心理方面的问题平时要保持良好心态。养成定时睡眠的良好习惯。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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