年轻人膝关节骨质增生怎么办

      您好，根据您所描述的情况，主要就是平时注意休息，不要劳累，建议适当的补钙，多吃一些高钙高营养的食物，平时可以贴膏药或者是配合针灸理疗进行治疗，缓解症状。建议服用仙灵骨葆胶囊进行治疗。

      您的情况需要及时进行进一步的检查，目前引起膝关节疼痛主要是考虑劳损，导致出现周围组织粘连，钙化引起增生不适，可以通过针刀松解，冲击波治疗，循序渐进活动等方式进行对症治疗，正规医院骨科，关节外科门诊就诊检查

      25岁年轻人，膝关节骨质增生，局部疼痛，建议把片子发上来看看。这么年轻，不会有多么严重的骨质增生的。局部疼痛多数还是软组织劳损引起的。建议暂时减少活动，不要剧烈运动，适当热敷理疗，对症治疗即可。
      以上是对“年轻人膝关节骨质增生怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的详细描述为膝关节肘关节骨刺增生，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，建议口服氨基葡萄糖胶囊，建议不要暴力，不要长期一种姿势，建议温水泡脚改善微循环。