健康咨询描述: 哪些水果有助美白
你好,如果想要美白的话,可以多吃一些有美白功效和富含维生素c的食物,比如胡萝卜,柠檬,番茄,葡萄都有美白的功效,外出时要注意做好防晒,避免受到紫外线的照射,容易造成色素的沉淀。
维生素E
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