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2021-08-21 21:12:04 我要投诉
类风湿性关节炎患者在日常生活中，自我护理非常重要，有助于缓解症状，恢复一定的肌肉强度，并延缓病情恶化。饮食要多吃鱼类，蔬菜，水果，橄榄油，超重肥胖者控制膳食总量，避免体重增加，加重关节负担，洗热水澡可以帮助患者肌肉放松，但在急性期进行热疗可能加重病情，急性期可以在关节处冷敷以缓解疼痛，身心放松有助于缓解疼痛，短时休息或睡眠可以缓解类风湿性关节炎引起的乏力，关节僵痛，避免紧张焦虑，保持良好的心当症状得到缓解后，类风湿性关节炎患者应该规律锻炼，有助于减轻关节炎所致的疼痛。
疾病百科| 关节炎（别名：胯关节骨磨损有旋窝）
挂号科室：骨科
温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
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