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减轻近视的方法是什么？

保密 | 0个月 2021-08-21 21:49:23 2人回复来自

健康咨询描述：减轻近视的方法是什么？

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病情分析：减轻近视的方法，一般是经常性的给眼部做按摩，比如眼保健操，同时还需要多休息，多吃一些有益于眼睛的食物，如西红柿、胡萝卜、圣女果等，能够起到一定减轻近视的作用。

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2021-08-21 21:55:13 我要投诉

减轻近视平时要多注意用眼。减少观看电子产品的时间，同时看书写字的时候不要离得过近。日常生活中也可以多做眼保健操。也要保证睡眠的充足，不要熬夜，避免用眼过度。

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