骨质疏松和钙维生素d蛋白质等缺乏都有很大关系,骨质疏松是因为骨量减少啊,骨量丢失,女性一旦绝经就会迅速丢失,容易出现骨质疏松,再加上空气污染,紫外线接触较少,所以维生素d更容易丢失,维生素d丢失又导致钙不容易吸收,对钙的丢失雪上加霜。
得骨质疏松往往可能是和缺钙、缺维生素D、蛋白质等一些原因有关。建议患者可以口服钙片和维生素D和抗骨质疏松的药物进行治疗。同时在饮食上多吃一些含钙的食物,加强营养。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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