月经不调常见的病因包括年龄因素、生活环境因素、妊娠因素、药物因素和饮食因素等。经期应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
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