孕妇补钙的菜有哪些？

女 | 0个月 2021-08-22 13:40:09 2人回复来自未知

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在怀孕期间补钙的菜是非常多的，一般多喝排骨汤，鸡汤，鱼汤，补充钙剂是非常好的，同时可以多吃点儿坚果，坚果的钙量是非常多的。在怀孕期间一定注意好的生活习惯，多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。

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