预防乳腺癌的食物有海带和海藻类的食物,其中含有大量的碘,卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素的水平,这能使内分泌失调得到调整,多吃维生素a的食物,比如西红柿,胡萝卜,芹菜,南瓜,土豆等。
预防乳腺癌的食物比较多,可以吃一些绿色的蔬菜,如芹菜,菠菜等。要吃一些矿物质含量高的蔬菜水果以及微量元素多的,包括一些海产品,另外要注意避免辛辣刺激性的饮食,避免油炸油腻性的饮食,不要吃炸鸡等含激素水平高的食物。
温馨提示:
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等,均需认真查清原因,早发现和早治疗。
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