指导意见:
日常生活中有多种的食物具有美白的功效,例如含维生素C丰富的橘子、橙子、猕猴桃,还有一些药物,例如维生素C、维生素E以及氨甲环酸等等。但是我们的肤色是先天决定的,与人种和基因有关,有的人先天黑色素多一点就偏黑,有的人先天黑色素少一点就偏白。这些先天的因素我们无法去改变,我们能做到的就是科学的护肤,避免黑色素的形成,减少后天因素导致的肤色暗沉,在先天肤色的基础上使皮肤健康白皙。如何的科学的护肤?第一、做好肌肤的补水防晒工作,干燥的肌肤最容易受到紫外线的侵蚀,皮肤容易出现光老化,包括色素沉着,出现晒斑、黄褐斑。如果出现了色素沉着的色素斑,日常生活可以选用含有果酸、熊果苷或左旋维C这些成分的医用护肤品,这些护肤品有淡化色素的作用,可以起到淡斑、美白的效果,或是到正规的医疗机构做果酸换肤,可以美白肌肤、提亮肤色,也可以做光子嫩肤或激光治疗。但是这些医疗的美容手段一定要到正规的医疗机构,找专业的、有经验的医生制定一个综合的方案
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