害怕疫情导致胡思乱想

女 | 38岁悬赏2个健康币 2021-08-23 20:54:18 1人回复来自上饶市

健康咨询描述：从疫情一开始就害怕焦虑疫情，现在导致一天到晚胡思乱想鬼神之类的，不能听别人说一点疫情和鬼神的事，一听到就胡思乱想，刚听到别人谈论昨天中元节给祖先烧纸了，就想到自己没烧（我们这里中元节基本不上坟），就觉得祖先会怪罪，就后背发紧，一直想着这个事，自己怎么化解都没用，不知道怎么办

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