预防病毒性肺炎,要注意个人的防护,尽量避免去人多的地方,如果去人比较多的地方,应当戴好口罩,饭前便后勤洗手。尽量不要接触一些污染性的东西,因为病毒比较容易存在于污染比较严重的地方。
病毒性肺炎的话,一般多见于秋冬天的时候,尤其是空气污染或者是对流不好的时候。这个平时的话,一定要适当的运动,提高免疫力,增强体质。平时的话不要熬夜,清淡饮食,多吃牛奶,鸡蛋等高蛋白的食物。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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