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2021-08-25 20:09:58 我要投诉
孕妇腿抽筋多由于腿部受凉，缺钙引发。要及时补充钙剂，多吃含钙高的食物，如牛奶虾皮豆类，勤晒太阳，促进钙剂吸收，要避免腿部受凉。怀孕期间及时去医院做产前检查。
2021-08-25 20:01:37 我要投诉
孕妇腿抽筋可以多吃一些富含钙质的食物，同时要注意保暖，适当的进行按摩。在饮食中应该多吃一些含钙质的食物，如牛奶，虾皮，核桃，花生，豆制品等，严重的可以直接补充钙剂，平时要多晒太阳。在晚上应该注意保暖。
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