指导意见:
尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷,辛辣油腻,尽量避免受凉,清淡饮食。平时尽量避免受凉,如果出现了疼痛可以使用止痛药物,如果出现了类风湿性关节炎,可以使用雷公藤总苷胶囊,可以配合使用艾灸治疗的。
类风湿性关节炎的注意事项:
急性期应卧床休息,一般2~3周。
避免受压,避免寒冷刺激,保持肢体温暖,维持良好的血压循环。
晨僵的护理:起床时进行温水浴或浸泡僵硬的关节,活动关节,避免长时间不活动。
肢体活动与关节功能的维护:症状控制后,及早锻炼,从被动向主动活动渐进,防止痉挛,也可用理疗。
给予足量的蛋白质、维生素饮食,以供组织修复需要。
做好患者的心理护理,注意锻炼肢体关节功能,促进疾病转归。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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