莲藕加蜂蜜加面粉可以减肥吗

      不能减肥，藕粉是一种很常见的小吃，营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等营养成分，具有健脾益胃，清热凉血等功效，藕粉是淀粉的一种，其中碳水化合物含量比较高，一般减肥期间是不建议食用的，但是减肥期间只是偶尔少量食用的话，一般也不会导致长胖，如果食用过多就有导致长胖的可能。
      

      莲藕加蜂蜜有清热润肺的作用，莲藕富含蛋白质，维生素，b维生素c和多种矿物质等成分，吃起来有清热孕照的效果，对于咳嗽，肺炎等呼吸系统疾病也有一定效果，所以连我家蜂蜜是减肥人群选择的一种食品。