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2021-08-29 20:21:32 我要投诉
红枣性味甘温，具有益气养心健脾的功能，对于气血不足所导致的面色苍白、消化不良等病症效果明显，可以使用。枸杞性味甘平，具有益气养阴、滋肝补肾的功能，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、视物昏暗等病症效果明显。菊花药性寒凉，能清热解毒。三味食材从功能上来看，没有明显的搭配禁忌，但也没有明显的协同作用，应用时可根据个人的情况酌量加减使用。体质虚弱、抵抗力差的人平时可以吃点枸杞，但感冒发烧、身体有炎症和腹泻时最好别吃。枸杞虽然性甘温和，但也不要过量食用，过度可能造成上火。
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