孩子急性上呼吸道感染期间饮食注意清淡,容易消化,多吃凉的,油腻的油炸的食物,适当的多吃蔬菜,多喝温水,也注意避免吹风受凉,以免孩子感冒的症状加重,注意监测体温。
孩子如果是感冒期间,饮食上尽量注意清淡饮食,不能吃些辛辣刺激性的食物,烧烤以及油炸的食品,可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果,再吃点治疗感冒的药物,症状慢慢就缓解了。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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