想要预防痔疮应该在饮食方面和生活作息上进行改善,首先在饮食方面要注意,对于辛辣刺激性的食物不要吃,很容易导致痔疮反复发作,应该选择膳食纤维比较丰富的食物为主。还要注意不能长时间的久站久坐,应该适当的增加户外的运动,还要注意肛门部位的清洁卫生。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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