健康咨询描述: 我身上的脂肪肥厚显得很肥胖,最近打算使用减肥产品减肥,可是又听说会反弹,很想知道减肥产品减肥会反弹吗?
使用减肥产品减肥反弹率还是很高的,而且减肥是需要一个长期的综合治疗的,首先要控制饮食,尤其是晚餐,要控制进食量,避免高热量食物,每天要坚持一定的运动锻炼,比如慢跑,爬山,游泳等都是很好的运动方法,期间可以适当的配合减肥产品使用。
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