头痛胸闷不舒服,有很多种病引起的,如果没有睡眠不足,休息不好的话情况下,出现这种症状要及时的到医院进行相关的检查,根据检查结果在医生的指导下进行治疗,日常饮食要以清淡为主,忌食辛辣刺激性的食物,不要抽烟喝酒,注意休息。
你好:根据你描述的情况,与你精神紧张焦虑、熬夜睡眠不好等有关系的,注意休息,精神放松一下,生活饮食规律等,去医院神经内科检查咨询,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。注意自我调整是很重要的。药物使用选择需要结合实际情况的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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