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扭脚通常恢复需要一个月左右,首先要看是否有韧带损伤,就要进行核磁共振的检查。通过核磁共振如果只有韧带的挫伤,连续性完整,只要进行弹力绷带或者是护踝固定就可以,再使用消炎、去痛的药物和消肿的药物对症治疗,一个月后可以将弹力绷带拆除,组织可以治愈。
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