有骨质疏松可以喝一些淡茶或不喝茶,不适合喝浓茶,因为浓茶里有咖啡因,会增加老年人发生骨折的可能性比较大,骨质疏松的患者可以吃一些含钙量比较高的食物,适量的补充钙剂和维生素D,多晒太阳,促进钙的吸收,增加骨密度,
骨质疏松患者可以喝茶,但是应该注意不能够喝浓茶,可以适当的喝一些清茶。骨质疏松患者需要在医生的指导下给予治疗,都是在生活中适当的进行体育锻炼,避免过度的劳累,多晒太阳能够促进钙质的吸收。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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