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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-08-31 14:42:24
每天只吃菜不吃米饭也是不能够起到减肥的作用的因为减肥，不建议通过这样的一种方法只吃菜，也不能够保证身体所需的各种营养成分，而且长期下来身体受不了，补充不了足够的营养成分，在后期的时候可能会吃得更多，长得更胖会有反弹的现象，还是要做到营养全面，但是要少吃多餐，一定要少吃多餐。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
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