足底筋膜炎都会有痛点,除了局部的疼痛之外,往往还会出现在运动时周边的软组织牵拉痛,所以有足底的筋膜炎症要减少运动。可以选择热敷火灸,烤红光等来缓解局部的症状。
足底跖筋膜炎是临床上比较常见的足部劳损性疾病,这种,出现明显的痛点,也可以是广泛的疼痛,具体情况不一定,治疗的话,一般需要休息,避免长期的走路或者是站立,平时穿软底鞋
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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