最近有些便秘，已经连续四五天没有排便了.

女 | 19岁悬赏8个健康币 2021-08-31 21:34:46 3人回复来自淮北市

健康咨询描述：今天用完第一支开塞露后等了五分钟去排便，用完第二支等了三分钟去排便，但都只拉了一点点，感觉肛门好干，前两天早餐都吃了鸡蛋，昨天吃了一个桃子，喝水一天大概1000毫升，几乎不怎么运动，肚子天天都好胀，好影响食欲呀

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郑伟坤鹰潭市人民医院主治医师擅长: 糖尿病，妊娠期糖尿病，糖尿病并发症，甲亢，甲减帮助网友：13632

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2021-08-31 21:37:29 我要投诉

如果现在一直没有大便很难受的话，可以先临时用开塞露通大便，也可以吃点乳果糖口服液溶液通大便，再配点益生菌是调节一下肠道的菌群，便秘应该是熬夜导致肠道菌群功能紊乱了，平常多吃点新鲜的蔬菜、水果，多喝水

2021-08-31 21:41 ask79095600z7 追问

可是我用开塞露是憋的时间太少了吗？怎么排的很少呀，还有我听说喝早上喝蜂蜜水是可以改善的吗？

2021-08-31 21:44医生回答：

开塞露是一种常用于辅助通便的外用药，开塞露进入肛门后最好是憋个5分钟以上，当然憋的时间越长那效果肯定是越好，最好是可以憋个10几分钟再大便。开塞露不能长期的使用，解决便秘才是重要的环节，要养成定时排便的习惯，可以通过多喝水，喝酸奶，多运动来增加肠道的蠕动，帮助排便。

许亚男 山东省立第三医院主治医师擅长: 擅长消化道疾病的诊疗，尤其是胃肠道疾病。帮助网友：8280

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2021-08-31 21:51:54

你好，你这种情况平常不怎么运动，胃肠蠕动慢，肯定会导致排便困难，出现便秘的情况，便秘长时间就会影响食欲，所以说会形成恶性循环，这种情况就要及时调整饮食结构，主要以清淡，易消化的食物为主，并且还要及时参加体育锻炼。

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王坤南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性胃炎,肠帮助网友：42828

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2021-08-31 21:42:38 我要投诉

青年女性，便秘患者，根据你目前的描述来讲便秘的诊断是明确的，这种情况你可以考虑口服乳果糖或者是麻仁软胶囊，或者是六味安消胶囊对症治疗后观察病情变化，同时多食用一些水果蔬菜，可能效果会更好一些。必要时可以服用一些调节肠道的药。
以上是对“最近有些便秘，已经连续四五天没有排便了.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！